押入れの戸の、鴨居のところに指をひっかけて懸垂の練習をしてみました。
最初は全くできなかったんですけど、1か月くらい続けて（といっても3日に1回くらい）、やっと1回ひき上げられるようになりました。うん、進歩した。
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